Snippsauna
Snippsauna eller hukbad är en alternativmedicinsk behandling. Behandlingen innebär att en kvinna med bart underliv sitter på en pall med hål i, eller sitter på huk, över att varmt ångbad med örter. För att ångan ska koncentreras till underlivet sveper kvinnan in sig i en filt från midjan och neråt, så att det blir som ett bastutält. Örterna, som används, kan bland annat vara citronmeliss, camomill, pepparmynta och ringblomma.
Hukbad förekom bland samiska kvinnor under 1700-talet men traditionen föll i glömska men fick ett uppsving under 2000-talet, då under benämningen snippsauna. I Carl von Linnés skrift Lapplandsresan från 1734 benämns traditionen. I USA erbjuds behandlingen på mödravårdscentraler som skönhetssalonger och har fått uppmärksamhet av kändisar som Gwyneth Paltrow som förespråkar behandlingen.
Förespråkarna menar att snippsauna hjälper mot oregelbunden menscykel och torra slemhinnor till att lindra PMS, upprepade svampinfektioner, vestibulit och ofrivillig barnlöshet. Man menar också att det kan ge ökad sexlust och att det rengör vulvan på djupet. Andra menar att det i första hand handlar om avslappning och välbefinnande. Det finns inte några forskningsstudier i västvärlden som bevisar effekten av snippsauna. Behandlingen har även mött kritik från läkare som menar att det kan skapa obalans i underlivet.